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Bonjour,je ne comprends pas cet exercise,qui pour m’aider svp ?
1. CALCUL DU METABOLISME DE BASE
La valeur du métabolisme de base se calcule à partir de la masse m (en kg) et de la taille T (en m). La formule depend
du sexe et de l'âge.
Pour un homme (en kcal/jour)
Pour une femme (en kcal/jour)
De 10 à 18 ans
De 18 à 30 ans
De 30 à 60 ans
Après 60 ans
16.6 x m+77xT+572
15.4 x m-27 x T +717
11.3 x m 16 x T +901
8,8 x m+1128 x T +1071
7,4x m+482 x T +217
13,3 x m+334 x T +35
8,7xm-25xT+865
9.2 x m+637 x T-321
2. CALCUL DES BESOINS ÉNERGÉTIQUES
Les besoins énergétiques journaliers d'une personne s'obtiennent en multipliant la valeur de son métabolisme de base
(noté MB) par un coefficient qui dépend de son activité physique.
Pour une femme
Pour un homme
Activité réduite
Activité habituelle
MB x1, 18
MB x1, 36
MB x1.56
MB x 1,56
Activité importante
Activité très intense
MB 1,78
MB x1,64.
MB x2,10
MB ×1,82.
Calculer les besoins énergétiques:
1. d'un homme de 50 ans, ayant une activité habituelle, mesurant 1.92 m et pesant 80 kg:
2. d'une femme de 38 ans, ayant une activité importante, mesurant 1.69 m et pesant 56 kg:
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