Observe le contenu de mes menus : les repas sont-ils variés respectant-t-il les préconisations du PN N S ? Trouve trois changements importants à faire d’après toi et présente ces changements dans le tableau. : sur mes menus: indique le jour , recopie l’élément a changé à modifier à ajouter: , cela devient:, explique la raison de ce changement: mes menus de la semaine sont lundi matin
Pomme
Pêche
Jus de fruit cours 8h-12h
midiPâtes au saumon pain
Coca cola compote cours 13h30 16 h 30
Yop fraise le soir Riz viande blanche pain oignon salade petit suisse eau
foot mardi matin Œuf eau banane
Basket Ball
cours 8h 12h midi Pommes de terre au four fromage
Jus de fruit
Melon pain
Soir cours 13h30 15h30
Danette petit beurre
Pizza salade d'avocat, poivrons tomates
Fanta raisin mercredi matin MERCREDI
Tartine de nutella
Lait pastèque
SPORT 8 h 10h cours 10h 12h midi poisson
pain yaourt eau poire le soir Banane
Fraise, jus de fruits
Soupe de légumes
Jus de pomme pain
handball jeudi matin JEUDI
Céréales orange
Lait Chocolat chaud
Course à pied
cours 8h 12h midi Maïs pain petits pois
Eau cerises le soir cours 13h30 16h30
bonbon jus de
kiwi
2 œufs fromage
Pois chiche coca cola mars vendredi matin Verre de lait
Tartine de confiture orange
SPORT 8 h 10h cours 10h 12h
Midi Bœuf riz légumes secs eau pastèque soir cours 13h30 15h30
Yop chocolat cerises
Steak frites salade yaourt fruits rouges ice tea
natation samedi matin biscuits Lait Chocolat chaud pomme eau midi Pâtes au saumon pain
Fromage eau melon
Soir Oasis, bonbons
Myrtilles framboises
Viande blanche pain brocoli
Multifruit raisins
natation dimanche matin Céréales mangue banane
Jus de fruits midi Merguez pain tomate concombre eau soir Kinder, ice tea, fraise
Pizza salade pepsi
eau
gym rempli maintenant les cases