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La chambre de Nora est équipée d'une connexion Internet et d'une console de jeux. Nora a de nombreux amis, avec qui elle échange des textos le soir et une partie de la nuit. Souvent, elle veille très tard pour voir un film, discuter sur les réseaux sociaux ou jouer en ligne. Ensuite, elle a énormément de mal à s'endormir et pendant la journée, elle se sent fatiguée.
Analyser la situation
1. Identifier le problème de Nora en entourant la réponse correcte.
a. Nora n'arrive pas à se réveiller.
b. Nora a des troubles du sommeil.
c. Nora a trop d'appareils électroniques dans sa chambre.
3. Enoncer :
- les rôles du sommeil ;
- les dfifférentes phases du sommeil.
1) b) 3) - les rôles du sommeil sont de restaurer la santé physique et nerveuse, fixer les notions apprises dans la journée, faires des rêves. - il y a le sommeil lent léger, le sommeil lent profond et le sommeil paradoxal
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