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Bonjour,
En maths j'ai un tableau VMA à compléter mais je ne comprend pas c'est déjà qlq1 qui ma expliquer mais je n'ai tjrs pas compris aurait il une personne pour mexpliquer svp ;)
Pour ce qui ne savent pas ce que c'est le voici:


Bonjour En Maths Jai Un Tableau VMA À Compléter Mais Je Ne Comprend Pas Cest Déjà Qlq1 Qui Ma Expliquer Mais Je Nai Tjrs Pas Compris Aurait Il Une Personne Pour class=

Sagot :

VMA vitesse maximale aérobie
La VMA c'est la vitesse de course à laquelle le coureur atteint sa consommation maximale d’O2

Si tu as une VMA de 12km/h (colonne H) :
- pour 1 minute tu dois parcourir 12/60=0,2km soit 200 METRES (ligne 3)
- pour 3 minutes 3 fois plus donc 600 m
- les plots devant être espacés de 50m cela fait 12 plots à passer

ligne 8 : si tu cours à 80% de ta VMA
80/100x12=9,6km/h
- pour 1 minute tu dois parcourir 9,6/60=0,16km soit 160 METRES (ligne 9)
tu fais moins de distance puisque tu es à 80% de VMA (à100% de VMA tu faisais 200m)
- en 9 min 0,16x9=1,44km soit 1440m

1440/50=28,8 plots à passer

ligne 14 :
si tu cours à 110% de ta VMA 110/100x12=13,2km/h

- pour 1 minute tu dois parcourir 13,2/60=0,22km soit 220 METRES (ligne 15)
- pour 1 minute 30 S tu dois parcourir 0,22x1,5=0,33km soit 330 METRES
- nombre de plots à passer 330/50=6,6

ces calculs sont pour une VMA de 12km/h
ensuite tu fais un copier coller des cellules H15 à H18 sur les autres cellules

Voilà , j'espère t'avoir aidé



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