Pendant un effort, il y a trois variations importantes : augmentation du rythme cardiaque, respiratoire et augmentation de la temperature corporelle
- Plus l'effort est important, plus le debit ventilatoire est important (inspiration/expiration) ainsi que les battements cardiaques
- Plus cet effort est important et plus le muscle a besoin d'energie et donc de nutriments et d'oxygene
(Le muscle a besoin d'oxygene et de nutriments pour produire de l'energie, la degradation des nutriments en presence de dioxygene = respiration, plus on va respirer plus le muscle va travailler et plus il va produire de l'energie sous forme de chaleur d'où l'elevation de la temperature du corps)
