Est il si mauvais sur ces aliments que tant de gens aiment? Un des plus grands problèmes est le sucre raffiné beaucoup de gens pensent que tout le sucre est bénéfique pour vous. Pourtant, c'est faux sucre naturel, que nous trouvons dans les fruits, très bon pour vous. Cependant, quand il est raffiné, le sucre perd tous ses vitamines et minéraux importants. Ce qui reste est une substance blanche qui est toxique et nuisible. Plus nous mangeons de sucre raffiné, plus le corps devient nerveux et hyperactif. Regardons un hamburger. Le pain servi avec lui contient habituellement trois fois plus de sucre que d'autres pains. Il y a du sucre dans le ketchup et parfois aussi dans la viande. Sachant que si vous mangez un hamburger, votre cerveau aura l'impression d'avoir quelque chose d'autre qui contient du sucre. Cela vous fait envie de manger plus. Cela profite au compagnies de vous faire consommer plus. Un médecin, Damian Downing, travaille en Grande-Bretagne avec de jeunes criminels. Il essaie de modifier leurs comportements antisociaux en aidant ces jeunes à changer leur régime alimentaire. Il dit qu'ils sont souvent en mauvaise santé et n'ont pas un régime alimentaire correct. Avec un régime approprié, les gens peuvent changer leurs attitudes en trois mois. Ils deviennent plus gentils et plus sociables ", dit-il, maintenant il a commencé à défendre les jeunes criminels devant les tribunaux." Après tout, "ajoute-t-il," on ne parle pas de malbouffe pour rien "
