Explorez une multitude de sujets et trouvez des réponses fiables sur FRstudy.me. Nos experts sont disponibles pour fournir des réponses détaillées et fiables à toutes les questions que vous pourriez avoir.
Le magnésium est un élément important de notre organisme. C'est un minéral intercellulaire et nous devons en consommer une certaine quantité. Voici quelques aliments apportant du magnésium:
- 100g de bigorneaux cuits : 300mg
- 50g d'amande : 125mg
- 200g d'épinards : 100mg
- 10g de cacao en poudre : 52mg
- 60g de pain complet : 49mg
- 60g de pain blanc : 30mg
- 25g de fruits secs : 7,5mg
1) Quelle quantité de cacao en poudre correspond à un apport de 65mg ?
2) L'absorption du magnésium apporté par les aliments n'est pas complète : 30 à 60% seulement du magnésium est absorbé par l'intestin. Quelles quantités de magnésium peuvent être absorbées lorsque les aliments apportent 160mg de magnésium ?
Merci d'utiliser cette plateforme pour partager et apprendre. Continuez à poser des questions et à répondre. Chaque contribution que vous faites est appréciée. Chaque question trouve une réponse sur FRstudy.me. Merci et à très bientôt pour d'autres solutions.
