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Bonjour, Après la splendide réponse de notre ami .. la mienne sera plus simple.. Le sport est essentiel pour l'être humain, niveau santé c'est bénéfique bien évidemment, mais pas que cela,le sport est parfois un moment de convivialité entre amis,le fait de sortir de chez soi est primordial....Donc pour ma part,il est possible de palier le sport avec un entretien de la santé c'est-à-dire physique et un éventuel entretien moral,les deux sont possibles.... je te laisse continuer à ta guise..