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Réponse :
bonsoir
fréquence cardiaque au départ de la course
50
maximum atteint ≈160(un peu plus)
temps de courses 53mn de 33mn à 60 mn il y a 27 mn 27+26=53
vitesse moyenne
11÷53/60=11×60/53=660/53≈12.45 km/h
effort léger
186×70/100=130.20 sur le graphique de 0 à 130.2 de 0 à environ 8 mn
Explications étape par étape