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Kougane91
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Bonjour 
aidez moi c urgent
1) A laide des def suivantes donner un titre a chacune de ces images
Entorse:etirement +ou- important des ligament 
Fracture:rupture d un os
elongation:elongation ou rupture brutale du tissu musculaire 

2)Construis un tableau recapitulant les caracteristiques des differents accidents musulo articulaire presentes ici (nom,partie du membre concernée ,pourquoi la blessure rend-elle le mouvement douloureux ou impossible .

3)Redige et illustre un document recapitulanr les conseils permettant aux eleve de savoir comment preserver la sante de leur systeme musculo-articulaire en cours d'EPS ;


Bonjour Aidez Moi C Urgent1 A Laide Des Def Suivantes Donner Un Titre A Chacune De Ces ImagesEntorseetirement Ou Important Des Ligament Fracturerupture D Un Ose class=

Sagot :


1) Doc 1 :L'Ă©longation de la cuisse  
   Doc 2 : Fracture du  cubitus et du radius    Doc 4 : Entorse Ligamentaire du genoux

2) Tu le fera sous forme de tableau

 Entorse                         Fracture                                         Elongation  genoux                               cubitus et radius                           cuise

Le muscle est contracté voir casser donc pour une meilleur guérison musculaire il faut arrêter impérativement tout efforts physiques et si conseille du médecin aller en rééducation durant l'arrêt .

 3.C’est bien connu : la pratique d’un sport est bĂ©nĂ©fique pour tous. Malheureusement, elle augmentent les risques de blessures. La meilleure façon d’éviter les blessures est, bien sĂ»r, de s’échauffer adĂ©quatement avant et de s’étirer après chaque sĂ©ance d’exercice. Vous prĂ©parez ainsi vos muscles et vos articulations Ă  travailler. Il existe d’autres moyens de prĂ©venir les blessures, comme : avoir une bonne technique (particulièrement pour la course et les sports de raquette); se procurer l’équipement adĂ©quat (p. ex. : souliers adaptĂ©s pour la course, casque pour le vĂ©lo); varier les diffĂ©rents types d’exercices chaque jour, entre les exercices musculaires et « cardio » par exemple. + images sur ce liens  http://www.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.elliptique.fr%2Fpublic%2F.Fotolia_1063602_M_m.jp....

                                       En espĂ©rant avoir aidĂ©


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