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Bonjour,
45mn = 0,75h
30mn = 0,5h
Toilette . 120*3 => 360kj
marche: 320*0,75 => 240kj
travail:*5,5 * 990 =>5 445 kj
natation 1400 * 0,75 =>1050kj
vélo: 1200* 2 => 240kj
Ordi: 165/3 => 55kj