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Sagot :
1) Quand on dort on perd des calories .
2) le cerveau fonction trop bien .
3) notre reflection s'améliore.
4) on grandi plus rapidement.
Donc faut toujours dormir .
et pour les gens qu'ils les manques de someil :
1) éviter de boire les cafés le soir. , ça peut nous risqué de ne pas pouvoir dormir .
2) essayé d'oublier les problèmes.
3) oublie de stress.
4) réfléchir au souvenir qui nois laisse heureux .
tous ce genre des choses vont nous adapter de bien trouver le someil.
J'espère avoir t'aider :D
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