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Bonsoir petite question , comment améliorer son microbiote ?

Sagot :

Soraya0NC2lifou

Réponse :

cour tous les jour et mange équilibré

Explications : chaque jours, prends environ 2 heures pour courir. le matin bois un grand verre de jus, à midi mange des fruits et légumes et le soir aussi

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