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Sagot :
Un rythme alimentaire c'est un rythme que tu tien c a dire manger régulierement .
pour un ado c'est plutot manger 1 fruit (banane pomme poire ect...),un produit céréalier par exemple du pain des biscottes des céréales,un produit laitier(un bol de lait,un yaourt) et une boisson au choix mais éviter trop de sucre
pour un ado c'est plutot manger 1 fruit (banane pomme poire ect...),un produit céréalier par exemple du pain des biscottes des céréales,un produit laitier(un bol de lait,un yaourt) et une boisson au choix mais éviter trop de sucre
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