Bonjour, déja il faut savoir que avant de faire du sport il faut être en état, cet à dire être en forme et avoir une alimentation saine et équilibrée, il faut également des protéines, que nous trouvons dans la viande, lorsque qu'on est végétarien on peut manger des oeufs, car ils remplacent la viandes et sont pleins de protéines. Donc forcément, si tu ne manges pas à ta faim ou que tu manges des cocheneries, au fil du temps ce sera de plus en plus difficiles de pratiquer des activités sportives car tu auras l'habitude de manger des cochoneries et de pratiquée d'activités sportives.
J'espère t'avoir aidée, bonne chance !! :)
