FRstudy.me: votre ressource incontournable pour des réponses expertes. Notre communauté est prête à fournir des réponses détaillées et fiables, que vos questions soient simples ou complexes.
Max est un adolescent dynamique qui a besoin d'environ 3000 kilocalories par jour pour être en forme. Au petit déjeuner, Max prend un bol de 60g de céréales avec 200 ml de lait demi-écrémé et un verre de 150 ml de pur jus d'orange. Il a relevé sur les paquets des informations sur les valeurs nutritionnelles des aliments : Jus d'orange (pour 100ml ) = 45 kcal Céréales (pour 100g) =378 kcal. Lait (pour 100ml) = 46 kcal. Les nutritionnistes conseillent un apport calorique au petit déjeuner de 25% de l'apport journalier . Max s'alimente-t-il suffisamment le matin ?
