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Bonjour,
j'ai une rédaction à faire , le sujet est "Quel est l'objet de votre peur " .
Je l'ai faite mais j'aurais aimé savoir ce que je pourrais modifier ou ajouter .

Je me souviens que pendant des années, 4 ans pour être exacte il m’a été impossible d’apprendre à nager. Mon blocage était trop profond.
Je n’avais pas peur d’être dans l’eau mais j’avais peur de cette vaste étendue, de plonger dedans. De ne plus sentir que j’ai pied.
Sachez que cette peur de l'eau, ne mais pas arriver seul du jour au lendemain , au contraire elle m'est apparu à cause de cet abominable incident en septembre 2005...
Je vais vous raconter :
J'étais en CP, à l'école Élémentaire d' henry barbus. Tous les mardis, comme à notre grande habitude les deux classes de CP avaient Piscine . Personnellement, j'en raffolais ! Je ne pouvais plus m'en passer ! C' était le plus beau jour de la semaine...jusqu'à qu'est lieux ce malheureux événement qui bouleversa mon envie folle pour la piscine .
Ce jour-là, je n'étais pas dans mon assiette . J'avais des frissons dans tout le corps, je tremblais de froid comme de peur . Sûrement un début de fièvre . Un peu déçus, je partis demander au maitre nageur son accord pour que je passe cette séance sur les bancs . Il réfléchit puis refusa, évidemment j'insistai mais rien à changer . Il nous avait demandé de sauter dans le grand bassin mais je me suis retrouvé figé par l’eau, je regardais l’eau, mes jambes étaient tétanisées, j’avais peur. j’ai fait un pas en arrière et là. Mon super prof m’a mise une énorme claque dans le dos et je me suis retrouvée dans l’eau. À cet instant, j’ai cru que c’était la fin du monde. J’ai bu la tasse, je tremblais de tout mon corps. J’ai eu la peur de ma vie .
En cm2, le cycle piscine reprit . Pendant les premières séances, j'avais toujours cette peur en moi qui me terrifiais mais, au bout du 4e jour de piscine j'avais peu à peu retrouver confiance en moi . J’ai eu à ce moment-là un sentiment de « fierté et de peur ».
Désormais cette peur de l'eau n'est qu'un lointain et mauvais souvenir pour moi .
La technique la plus importante lors de phobies est de trouver un élément plus important plus fort que votre phobie.

Merci d'avance

Sagot :

Araceli
Bonjour Nsubuga,


Je me souviens que pendant des années, quatre (1)  pour être précise il m’a été impossible d’apprendre à nager. Mon blocage était trop profond.
J’avais  peur d’être dans l’eau, j’avais peur de cette vaste étendue, de plonger dedans'(2). De ne plus sentir que j’avais pied.
Cette peur de l'eau ne m'est pas arrivée du jour au lendemain , elle m'est apparue à cause d'un incident survenu en septembre 2005 et qui pour moi a été abominable...

J'étais alors une petite élève au Cours Préparatoire. Tous les mardis, comme à notre grande habitude les deux classes de CP allaient à la piscine. (3) .Personnellement, j'en raffolais ! Je ne pouvais plus m'en passer ! C' était le plus beau jour de la semaine...jusqu'à qu'ait lieu (4) ce malheureux événement qui bouleversa mon grand plaisir de nager dans  la piscine .
Ce jour-là, je n'étais pas dans mon assiette . J'avais des frissons dans tout le corps, je tremblais de froid, et peut-être aussi, de façon inexpliquée, de peur . J'avais sûrement un début de fièvre (5) . Un peu déçue, je partis demander au maitre-nageur son accord pour que je reste sur le banc pendant la séance. Il réfléchit puis refusa. (6) J'insistai pour ne pas aller dans l'eau,  mais rien n'y fit . Il venait de nous demander de sauter dans le grand bassin. J'ai obéi, mais tout à coup, je me suis retrouvée comme  figée en regardant l’eau. Mes jambes étaient tétanisées, j’avais terriblement peur. J’ai fait un pas en arrière et là. Le professeur  (7) m’a mis une énorme claque dans le dos et je me suis retrouvée comme "jetée" à l'eau. À cet instant, j’ai cru que c’était la fin du monde. J’ai senti que j'avalais de l'eau (8), je tremblais de tout mon corps. J’ai eu tout à coup la peur de ma vie .
Au Cours Moyen deuxième (2)  année, le cycle "piscine" reprit . Pendant les premières séances, j'avais toujours cette peur en moi qui me terrifiait mais, au bout de la quatrième séance,(1)  j'avais peu à peu retrouvé confiance en moi . J’ai eu à ce moment-là un sentiment mélangé de fierté et de peur. L'ancienne peur était quand même là, mais je me sentais assez forte pour la dominer.

Depuis cet événement,  depuis la reprise des cours de natation à l'école, cette peur de l'eau n'est plus qu'un lointain et mauvais souvenir pour moi .
J'ai grandi, j'ai mûri. Je sais dominer cette crainte qui me paralysait. Je me sens plus forte et j'essaie de garder ce courage aussi dans les difficultés que j'aborde aujourd'hui.

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(1) Dans une rédaction, il vaut mieux éviter d'écrire les nombres en chiffres,( ce qu'il est normal de faire dans un devoir de maths.)
(2) Si tu écris "Je n’avais pas peur d’être dans l’eau mais j’avais peur de cette vaste étendue, de plonger dedans", tu te contredis.
(3) Tu "as" maths, histoire, français...Ce sont des "cours". Mais tu ne peux pas dire que tu "as piscine". Tu as "cours de natation"...Ou tu vas "nager avec les camarades de l'école, à la piscine"...
(4) C'est "avoir lieu", et non "être lieu"...
(5) Dans une rédaction, il vaut mieux éviter les phrases sans verbes.
(6) Là, il faut couper ta phrase. Et puis tu pourrais dire si le maître-nageur t'a donné une raison, pour refuser que tu ne nages pas.
(7)  On dit : "prof", mais on ne l'écrit pas.On écrit le mot en entier.
(8) "Boire la tasse", c'est du langage familier, on le dit, mais on ne l'écrit pas.

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