Mon principal loisir durant les vacances est de faire des randonnées en
vélo avec mes amis. Nous choisissons des sites magnifiques, des coins où la nature éclate. Nous avons la
possibilité de contempler la vie sauvage, une merveille
de beauté de par les cimes, les cascades et l’environnement très pur. Ces circuits
constituent d’une part un moment privilégié pour nous octroyer une bonne dose
de sport au grand air, et d’autre part L’activité
physique entraîne la production d’endorphines, (substances produites par
certaines cellules du cerveau aux propriétés calmantes et euphorisantes),
procurant ainsi une sensation de détente psychique et de bien-être. .
