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Sagot :
Les bienfaits du sommeil
Le sommeil permet que les hormones de croissance soient sécrétées. Ces dernières sont indispensables au bon développement de l'enfant et elles sont sécrétées pendant la nuit.
Le sommeil paradoxal correspond à 50 % du temps de sommeil d'un enfant. Durant cette phase assez longue, le système nerveux de l'enfant va se développer.
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