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apres l'effort comment s'effectue le retour a la normale

Sagot :

Après l'effort, il faut plusieurs minutes pour que la fréquence cardiaque descende progressivement jusqu'à redevenir normale.

Exemple : lorsque l'on fait un effort notre coeur se met à battre plus rapidement, donc le sang est pompé plus fort et quand tu auras fini de faire un effort ton coeur va reprendre son rythme normal et tu seras essoufflé.

J'espère t'avoir aider

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