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Expliquer ce que c’est une alimentation équilibrée d’un point de vue énergétique et qualitatif
c'est une alimentation variée qui répond aux différents besoins du corps. Cet équilibre doit s'établir tant d'un point de vue qualitatif par la variété de ce que nous mangeons, que d'un point de vue quantitatif pour répondre à une notion de besoins caloriques journaliers.
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