Par exemple, tu as des diffucultés à parler d'un évenement qui t'a marqué. Je ne sait pas ce que l'on pourrait prendre, donc le basique, un décés. Si l'on en parle à personne cela devient pesant pour nous et on a du mal à faire le deuil de la personne, on se renferme et ce n'est pas bon pour nous. Si l'on en parle, on ne la surmontera pas c'est sûr mais on aura moins de "séquelles". En bref l'aide est toujours la bienvenue selon la situation.
