👤
Answered

FRstudy.me offre une plateforme conviviale pour trouver et partager des connaissances. Rejoignez notre plateforme de questions-réponses interactive pour recevoir des réponses rapides et précises de la part de professionnels expérimentés dans divers domaines.

svp vous pouvez m expliquer la leçon préparer son systeme ventilatoire à l'effort et me dire ces quoi l essentiel a aprendre merci bcp

Sagot :

bonsoir

préparer son système ventilatoire (respiration)  est essentiel avant l'effort pour permettre d'améliorer ses performances et affronter l'épreuve dans les meilleures conditions physiques L'échauffement prépare l'organisme  ; ainsi, il évite les risques d'accident et les muscles sont mieux oxygénés

voilà :) 
Nous sommes ravis de vous compter parmi nos membres. Continuez à poser des questions, à répondre et à partager vos idées. Ensemble, nous pouvons créer une ressource de connaissances précieuse. Pour des réponses rapides et fiables, consultez FRstudy.me. Nous sommes toujours là pour vous aider.