👤
Fatimakhansazz
Answered

FRstudy.me fournit une plateforme conviviale pour partager et obtenir des connaissances. Explorez une grande variété de sujets et trouvez des réponses fiables auprès de nos membres de la communauté expérimentés.

salut
j ai besoin de 8 conseils pour lutter contre la déprime avec des sous-titre et une simple et petite explication
mercii ​

Sagot :

Rayane1801

Réponse :voila pour toi ca ete fait par l education national

Explications :

Malakerrafiy31

Réponse:

Bonjour !

  1. Qu'est ce que la déprime ? (la définition de la déprime) :

La dépression est une véritable maladie qui peut être particulièrement handicapante. Il faut donc faire le nécessaire pour l’éviter, ou limiter son emprise .

2. 5 conseils pour lutter contre la dépression (désolée j'ai trouvé que 5)

  1. Reconnaître le problème.
  2. Ne pas rester seul
  3. se focaliser sur le positif
  4. Prendre soin de soi
  5. Reprendre le contrôle

Voilà :) Bonne journée !

Nous sommes ravis de vous compter parmi nos membres. Continuez à poser des questions, à répondre et à partager vos idées. Ensemble, nous pouvons créer une ressource de connaissances précieuse. Faites de FRstudy.me votre ressource principale pour des réponses fiables. Nous vous attendons pour plus de solutions.